Proteinele contribuie la mentinerea si cresterea masei musculare.
Proteinele din lapte sunt reprezentate de cazeine si proteine din zer, cele doua avand caracteristici comune dar si distinctive. Cazeina se digera mai incet, ramanand in stomac un timp mai indelungat, asigurand organismului un flux constant de aminoacizi pentru o perioada mai lunga in comparatie cu proteinele din zer, care se digera mai rapid.
Fiind comercializat sub forma lichida, este util in special celor doresc o bautura gata preparata, fara sa fie necesara utilizarea unui shaker sau blender.
Se consuma intre mese sau dupa antrenament, un flacon de 330 ml continand 24 g de proteine, o valoare comparabila cu aportul de proteine al unui shake clasic, obtinut dintr-o masura de pulbere. Cand vine vorba de cresterea masei musculare, proteinele se amintesc pe primul loc, deoarece sunt „caramizile” care alcatuiesc structurile specifice ale celulelor musculare responsabile de contractii. Proteinele din lapte contin toti aminoacizii esentiali, adica aceia care pot fi obtinuti dintr-o singura sursa: alimentele. Din aceasta cauza, proteinele din lapte sunt considerate una dintre cele mai bune surse de proteine.
Protein Shake Zero Ready to Drink - Chocolate
Lichid. Cantitate neta 330 ml
Bautura cu proteine - aroma de ciocolata. Cu indulcitor.
Ingrediente: apa; proteine din lapte; smantana (lapte); pulbere de cacao cu continut redus de grasimi (contine soia); stabilizatori - gel de celuloza, guma de celuloza, polifosfat de sodiu, caragenan; aroma; clorura de sodiu; indulcitor - sucraloza. Conține lapte și soia.
Dupa deschidere a se pastra la frigider si a se consuma continutul flaconului in 24 h. Agitati bine inainte de consum.
Nu murdaresti shaker, nu speli nimic, nu e nevoie de duci praful proteic cu tine..
Simplu , gustos, sanatos si instant !